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Vieillir en bonne santé

Aperçu et perspectives pour la Suisse

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Titelbild Gesund altern französisch

Introduction

Les personnes âgées souffrent davantage de maladies physiques et mentales. Le concept « vieillir en bonne santé » ne vise pas à ce qu’elles recouvrent entièrement la santé, mais à ce qu’elles puissent utiliser au mieux leurs ressources. Quels résultats peuvent-elles atteindre ? De quoi ont-elles besoin pour cela ? Une bonne gestion des restrictions physiques et mentales améliore le bien-être de la personne concernée. Telle est l’idée sous-jacente du concept développé par l’OMS.

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START: Stress erkennen, verstehen und etwas dagegen tun

Ab 1. Juni 2022 in Wabern bei Bern. Möchtest Du: - eigene Gefühle und Reaktionen verstehen? - mit Stress nicht alleine sein? - in schwierigen Situationen gelassener reagieren können? - ruhiger und entspannter sein? - dich besser konzentrieren können? - w…

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