Consigli utili per mantenersi in movimento ai tempi del Corona

Come richiesto dalla Confederazione, sono molte le persone che durante il lockdown non sono uscite di casa. Ma come trascorrere le giornate quando ci si ritrova a passare molto tempo senza uscire? Anche se adesso possiamo di nuovo passare del tempo all’aria aperta, in questa sezione sono riportate delle idee per fare attività fisica in casa che possono sempre tornarci utili.

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