ready4life è un’applicazione (app) di coaching che si prefigge di incentivare le tue competenze per la vita. Tra queste rientrano, ad esempio, la corretta gestione dello stress, dei social media e videogiochi, il rafforzamento delle competenze sociali e la capacità di resistere al consumo di sostanze che inducono dipendenza.
Uno studio
controllato, svolto nelle scuole professionali, ha appurato che il programma è efficace al fine di ridurre i
comportamenti a rischio come il consumo eccessivo di alcol, l’uso problematico di internet e lo stress.
ready4life è un’applicazione (app) di coaching che si prefigge di incentivare le tue competenze per la vita. Tra queste rientrano, ad esempio, la corretta gestione dello stress, dei social media e videogiochi, il rafforzamento delle competenze sociali e la capacità di resistere al consumo di sostanze che inducono dipendenza.
Uno studio
controllato, svolto nelle scuole professionali, ha appurato che il programma è efficace al fine di ridurre i
comportamenti a rischio come il consumo eccessivo di alcol, l’uso problematico di internet e lo stress.