Ce que vous pouvez faire pour bien dormir
Langue
Allemand, Français, Italien
Bien que nous passions un tiers de notre vie à dormir, l’importance d’un sommeil réparateur est souvent sous-estimée.
Chez les personnes atteintes de maladies chroniques, les réserves d’énergie sont particulièrement limitées. C’est pourquoi un sommeil paisible est essentiel. Cependant, les personnes diabétiques peuvent souffrir de troubles du sommeil pour diverses raisons.
Brochure jusqu’à 5 exemplaires gratuits, au-delà payants
D'un point de vue médical, l’activité physique permet une meilleure régulation du métabolisme et réduit ainsi le risque de maladies secondaires (infarctus de myocarde, accident vasculaire cérébral, insuffisance rénale, etc.). En outre, le sport est bon pou…
Pour des vacances réussies, qui ne laissent que de bons souvenirs, les personnes diabétiques devraient planifier leurs vacances et les préparer avec soin. Cela est particulièrement valable pour les voyages en avion. La nouvelle brochure révisée contient de…
L’assurance maladie est obligatoire pour toute personne vivant en Suisse. Elle prend en charge certains coûts en cas de maladie, fournit également des conseils en cas de besoin. Comment fonctionne-t-elle exactement ? Que paie la caisse maladie en cas de gr…
Carte au format carte de visite (8,5 x 5,5 cm) pour le portefeuille, de couleur rouge vif. Deux langues sur une seule carte : allemand et anglais, français et anglais, italien et anglais.
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus, avec le soutien financier de l’Office fédéral de la santé publique (OFSP).
