10 pistes pour prendre soin de sa santé mentale en 15 langues

La plupart des gens savent comment soigner un refroidissement ou la fièvre chez leur enfant et ils connaissent les moyens d’entretenir leur forme physique. Il est toutefois tout aussi important de prendre soin de sa santé psychique. Reste à savoir comment l’évaluer. Nous vous proposons donc de faire le point. [Allemand](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/deutsch), [Français](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/franzoesisch), [Italien](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/italienisch), [Arabe](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/arabisch), [Bosniaque](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/bosnisch), [Croate](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/kroatisch), [Serbe](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/serbisch), [Farsi](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/farsi), [Grec](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/griechisch), [Japonais](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/japanisch), [Portugais](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/portugiesisch), [Espagnol](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/spanisch), [Tamoul](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/tamil), [Turc](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/tuerkisch), [Ukrainien](https://www.ag.ch/de/verwaltung/dgs/gesundheit/gesundheitsfoerderung-praevention/psychische-gesundheit/angebote-fuer-die-oeffentlichkeit-kampagnen/10-schritte-fuer-psychische-gesundheit/unterseiten-in-verschiedenen-sprachen/ukrainisch)