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Se brosser les dents, manger sainement, faire un bilan de santé: la plupart d'entre nous sait prendre soin de sa santé physique, même si certaines personnes le font plus scrupuleusement que d'autres. Vous pouvez aussi renforcer votre santé psychique et faire appel à vos ressources en cas de difficultés. Voici des pistes pour vous aider.
L’appli Sui SRK informe sur des thèmes de la vie quotidienne en Suisse (ex. recherche d’un logement, d’un emploi, regroupement familial, procédure d’asile, système de santé) et sensibilise à la santé psychique. Les personnes réfugiées y trouvent des ressou…
Le parcours migratoire peut entraîner des pertes de repères et des difficultés, comme les défis liés à la langue, ce qui a un impact sur la santé mentale. Comme dans toute période de changement, il est d'autant plus essentiel de prendre soin de sa santé me…
Les personnes qui ont vécu des expériences de fuite, de migration et de violence ont besoin de conseils psychosociaux faciles à intégrer, dans leur langue maternelle. Une mise en réseau leur permet de rompre l’isolement social. Paxion promeut l’autodétermi…
feel-ok.ch contient des contenus de promotion de la santé à l’adresse des jeunes et des outils pratiques pour les traiter de manière ludique. Cette plateforme est conçue en priorité pour être utilisée dans le contexte scolaire. Des ressources didactiques p…
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus.ch sur mandat de l'Office fédéral de la santé publique (OFSP).
