Comment vas-tu? L'abc des émotions
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Se brosser les dents, manger sainement, faire un bilan de santé: la plupart d'entre nous sait prendre soin de sa santé physique, même si certaines personnes le font plus scrupuleusement que d'autres. Vous pouvez aussi renforcer votre santé psychique et faire appel à vos ressources en cas de difficultés. Voici des pistes pour vous aider.
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- Pistes pour prendre soin de sa santé psychique
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