Un guide illustré
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Allemand, Français, Italien, Anglais, Arabe, Arménien, Farsi/Persan/Dari, Estonien, Finnois, Géorgien, Grec, Coréen, Malais, Japonais, Lituanien, Portugais, Roumain, Russe, Slovaque, Espagnol, Turc, Ukrainien, Hongrois, Ourdou, Vietnamien, Tongien, Chinois
"Faire ce qui compte en période de stress : Un guide illustré" est un guide de gestion du stress destiné à aider les lectrices et les lecteurs à faire face à l’adversité. Il fournit des conseils pratiques et propose des techniques à exercer quelques minutes par jour. Il peut être utilisé seul ou avec les exercices audio qui l’accompagnent.
S’appuyant sur des données factuelles et sur des tests approfondis sur le terrain, ce guide s’adresse à toute personne souffrant de stress – où qu’elle vive et quelle que soit sa situation.
Cet e-learning offre un premier aperçu des conséquences de la perte ambiguë ainsi que des conseils pratiques pour accompagner les personnes concernées. Il est disponible en quatre langues et gratuit.
Chiffres et données sur les iniquités en matière de santé en Suisse
Le suicide et la tentative de suicide, en particulier chez les enfants et les adolescents, sont un sujet tabou dans notre société. Dans notre travail avec les jeunes, nous sommes cependant sans cesse confrontés à la question. Nous sommes nombreux à ne pas …
Informations accessibles et ressources pratiques sur la santé mentale en 12 langues
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus, avec le soutien financier de l’Office fédéral de la santé publique (OFSP).
