«L’avenir ? C’est sûr !»

«L’avenir ? C’est sûr !» veut te montrer dans quelle mesure les craintes pour l’avenir sont naturelles et ont même une fonction utile, et comment tu peux réussir à bien vivre ici et maintenant, même avec de tels soucis. Sur ce site web, tu trouveras des conseils sur la manière de mieux gérer les émotions négatives provoquées par des scénarios de menaces futures réelles. L’objectif est que tu restes ainsi capable d’agir et efficace. En même temps, la campagne veut sensibiliser aux signaux d’alarme à prendre au sérieux chez toi ou chez les personnes de ton entourage. Ceux-ci peuvent indiquer que des pensées, des sentiments et des comportements anxieux et désespérés dépassent éventuellement un niveau sain – dans ces cas également, tu n’es pas seul et il existe des offres d’aide efficaces.