Informations publiques
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Prendre soin de soi et de son proche

Pour les personnes qui apportent aide et soin à un-e proche

Titelbild Broschüre Mir selber und anderen Gutes tun FR

Vous vous occupez de façon intensive ou depuis longtemps d’une personne qui vous est proche. Cette personne a besoin de votre aide parce qu’elle est âgée ou malade.

Vous n’êtes pas seul-e à vivre de telles difficultés. Cela arrive à de nombreuses autres personnes qui sont dans des situations semblables. Vous faites partie des personnes que les professionnel-le-s nomment «proches aidant-e-s».

Cette brochure vous offre des suggestions et des pistes utiles en réponse aux questions telles que:

  • Qu’est-ce qui vous fait du bien?
  • De quoi pouvez-vous être fier-ère?
  • Comment pouvez-vous être soutenu-e par d’autres personnes?

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