Gardez l’équilibre: avec l’âge, la masse musculaire et l’équilibre diminuent, et le risque de chute augmente. Pour y remédier, entraînez corps et esprit. Nous vous aidons avec des programmes d’exercices de différents niveaux. Alors n’attendez plus: faites votre choix et commencez!
“Possibilités d’apprentissage chez les enfants de moins de 4 ans” est un projet de la Direction de l’éducation du canton de Zurich. Les films durent de deux à quatre minutes et sont disponibles en 13 langues. Ces films s’adressent aux parents et aux person…
Ce dépliant donne une vue d'ensemble du scoutisme aux parents d'enfants âgés de 5 ans et plus. Les langues suivantes sont couvertes : Albanais, arabe, bosniaque, anglais, farsi, français, allemand, italien, kurde, portugais, somali, espagnol, tamoul, tigri…
Par cette brochure, nous souhaitons vous encourager à agir consciemment pour votre santé cardiaque. Il est utile pour cela de connaître les facteurs de risque, mais aussi et surtout les «amis» de votre cœur: activité physique, absence de nicotine, alimenta…
Toutes les mesures contre l’artériosclérose ne sont pas seulement bénéfiques pour vos pieds, mais évitent d’autres affections telles que l’infarctus du myocarde ou l’attaque cérébrale : - arrêt du tabac - alimentation équilibrée - normalisation du poids - …
