10 steps or impulses to improve Mental Health
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Mir selber und anderen Gutes tun
Für Personen, die sich um Angehörige kümmern, sie betreuen und pflegen
Vielleicht kümmern Sie sich intensiv oder schon länger um eine Person, die Ihnen nahesteht. Diese Person braucht Ihre Hilfe, weil sie alt oder krank ist.
Damit sind Sie nicht alleine. So geht es vielen anderen Menschen in ähnlichen Situationen. In der Fachwelt spricht man von Menschen wie Ihnen oft als «betreuende Angehörige».
Darum geht es in dieser Broschüre:
- Was tut Ihnen gut?
- Auf was können Sie stolz sein?
- Wie können andere Menschen Sie unterstützen?
Vielleicht kümmern Sie sich intensiv oder schon länger um eine Person, die Ihnen nahesteht. Diese Person braucht Ihre Hilfe, weil sie alt oder krank ist.
Damit sind Sie nicht alleine. So geht es vielen anderen Menschen in ähnlichen Situationen. In der Fachwelt spricht man von Menschen wie Ihnen oft als «betreuende Angehörige».
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