L’e-learning est destiné à toutes celles et tous ceux qui souhaitent développer leurs compétences de gestion du stress psychique et contribuer à créer un environnement aidant.
Langue
Allemand, Français, Italien
De façon récurrente, la vie nous confronte à des situations ou nous fait traverser des périodes qui nous mettent au défi, nous stressent ou nous éprouvent. Cet e-learning vous donne des pistes pour vous aider, dans de tels moments, à prendre soin de vous-même et à assister votre entourage.
L’e-learning se compose de quatre modules qui portent sur différents aspects de la prise en charge du stress psychique.
Prendre soin de soi (1 module):
Prendre soin des autres (3 modules):
Durée: 120 minutes réparties sur 4 modules de 30 à 40 minutes
Cet e-learning offre un premier aperçu des conséquences de la perte ambiguë ainsi que des conseils pratiques pour accompagner les personnes concernées. Il est disponible en quatre langues et gratuit.
Ce document aborde la thématique des femmes et des hommes qui sont parents et qui ont une consommation problématique de substances psychoactives. Il présente du contenu scientifique sur les interactions entre parentalité et consommation problématique et se…
Chiffres et données sur les iniquités en matière de santé en Suisse
L’application Sui de la Croix-Rouge suisse s’adresse aux personnes réfugiées. Gratuite et en plusieurs langues, elle aide à l’autogestion sur le plan de la santé psychique et soutient l’intégration.
La Croix-Rouge suisse développe et coordonne migesplus, avec le soutien financier de l’Office fédéral de la santé publique (OFSP).
