Was hält mich ab 55 fit? Ernährung, Bewegung und echte Erholung verändern sich mit dem Alter. In der Diskussion entdecken Teilnehmende neue Ideen und stärken Gewohnheiten, die Gesundheit, Energie und Wohlbefinden fördern.
Sprache
Deutsch, Französisch
Das Set enthält:
Lehrpersonen und Eltern finden in der Ideenkiste wertvolle Unterstützung. Ob Bewegung, Ernährung oder Brainfitness und psychische Gesundheit – mit kleinen Impulsen lässt sich viel bewirken!
Zahlen und Fakten zu gesundheitlichen Ungleichheiten in der Schweiz
Ein positives Selbstbild, eine gute Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz helfen, einen guten Umgang mit sich selbst und seinem Körper zu finden. Das Sensibilisierungsprojekt SPIEGELBILDER richtet sich an junge Frauen* zwischen 14 und 24 Jahren und soll da…
Das Schweizerische Rote Kreuz entwickelt und koordiniert migesplus und wird vom Bundesamt für Gesundheit BAG finanziell unterstützt.
