ZEIT Campus Mental Health Ratgeber
Titelbild ZEIT Campus Mental Health
Buch / Bericht
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ZEIT Campus Mental Health Ratgeber

Gesunde Bewältigungsstrategien stärken die psychische Gesundheit von Jugendlichen. Der Ratgeber bietet Informationen, Tipps und Übungen zur Förderung der mentalen Gesundheit und zum Umgang mit Herausforderungen.

Sprache

Deutsch

  • fundiertes Wissen zu psychischen Belastungen und Erkrankungen
  • persönliche Erfahrungsberichte junger Menschen aus der Schweiz
  • praktische Tipps für mehr Struktur, Resilienz und innere Ruhe im Alltag
  • Hinweise zu Präventions- und Beratungsangeboten in der Schweiz
  • Unterstützung beim offenen Umgang mit psychischer Gesundheit und bei der Suche nach Therapieplätzen

Der Ratgeber Mental Heath ist ab Mitte September in der Schweiz in den Sprachen Deutsch und Französisch verfügbar und kann bereits hier vorbestellt werden: ZEIT Campus Mental Health - Dein Ratgeber für mentale Gesundheit

Der Ratgeber aus Deutschland kann als E-Paper hier gelesen werden: ZEIT-Magazin Campus Mental Health Ausgabe 2

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