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Tedesco, Albanese, Arabo, Spagnolo, Inglese, Francese, Serbo/croato/bosniaco, Italiano, Portoghese, Tamil, Turco
Bambini e giovani devono poter crescere sani e sentirsi a proprio agio nel loro corpo. Per un buon sviluppo sono importanti un’alimentazione equilibrata e un regolare movimento.
Con quest’opuscolo la invogliamo a promuovere attivamente la salute del suo cuore. È utile conoscere i fattori di rischio, ma soprattutto gli «amici» del suo cuore: attività fisica, rinuncia alla nicotina, alimentazione equilibrata, buoni valori pressori e…
Quali sono i rischi da conoscere e come prendersi cura dei piedi
Ecco alcuni consigli su come potete favorire la salute dei vostri figli. Il materiale stampato può essere ordinato gratuitamente dal Cantone Zurigo su [www.gesundheitsfoerderung-zh.ch](https://www.gesundheitsfoerderung-zh.ch/)
Guida per progetti relativi agli ambiti attività fisica, alimentazione e salute psichica.
La Croce Rossa Svizzera sviluppa e coordina migesplus.ch su incarico dell'Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP).
