Salute mentale

Chiunque può avere un problema psichico, indipendentemente da età, genere o provenienza. Ecco perché è importante promuovere e rinforzare la salute psichica nella vita di tutti i giorni: così si prevengono infatti le malattie psichiche.

Abstract Psychische Gesundheit

Depressione

La depressione è uno dei disturbi psichici più diffusi. Entro un anno, a oltre il 5 percento degli adulti a partire da 15 anni verrà diagnosticata una depressione (fonte: rapporto Obsan 15/2020 dell’Osservatorio svizzero della salute). La depressione causa grande sofferenza sia alle persone interessate che ai loro familiari. Due passi importanti sono informarsi e cercare aiuto professionale.

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La depressione può colpire chiunque

I migranti sono colpiti più spesso degli svizzeri da forme gravi di depressione. L’esperienza migratoria comporta una serie di fattori di stress e può favorire l’insorgere della depressione. L’opuscolo «La depressione può colpire chiunque» è stato elaborat…

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Der Film «Zwischen Bangen und Hoffen» gibt psychisch erkrankten Menschen und deren Angehörigen ein Gesicht und eine Stimme. Er zeigt, was es heisst, mit einer psychischen Erkrankung zu leben. Sensibilisieren, aufklären, Empathie schaffen – das ist das Anli…

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Altre malattie psichiche

Le malattie psichiche possono avere pesanti ripercussioni sui diretti interessati e sui loro familiari. Inoltre lo stigma legato a tali patologie porta spesso chi ne è affetto a isolarsi. Grazie a un aiuto esterno è possibile uscire da questo isolamento.

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PROTEGGETE LA VOSTRA SALUTE

Alcune persone affermano che l’alcol, la cannabis o altre droghe gli aiutano a: - Sentirsi meglio - Dimenticare le preoccupazioni - Integrarsi meglio in un gruppo di amiche / amici - Passare il tempo - Prendere sonno Queste sostanze danno l’impressione che…

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Kurzfilme für Jugendliche zum Thema psychisch belastete Eltern

Es gibt viele verschiedene psychische Krankheiten. Wir haben Kurzfilme für Jugendliche produziert, die die häufigsten psychischen Erkrankungen erklären. Wichtig ist: Psychische Krankheiten werden von den Betroffenen ganz unterschiedlich erlebt. Die Filme b…

Psiche, dipendenza e crisi

Il benessere psichico è un fattore importante per la qualità della vita personale. Ecco perché è fondamentale promuovere la salute psichica ed essere così preparati ad affrontare situazioni difficili. In caso di problemi psichici, un supporto esterno rappresenta un valido aiuto.

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Stärkung von Kindern psychisch erkrankter Eltern

Kinder von Eltern mit einer psychischen Erkrankung sind mit grossen Herausforderungen konfrontiert und haben ein deutlich höheres Risiko, psychische Gesundheitsprobleme zu entwickeln. Doch Prävention ist möglich. Durch die Unterstützung von Eltern und Fami…

Bambini e adolescenti

Per bambini e adolescenti il benessere psichico è un elemento centrale per una crescita sana. Conflitti in famiglia, disturbi psichici di uno dei genitori o problemi con i coetanei possono compromettere la crescita. Le persone di riferimento trasmettono sicurezza e sono quindi molto importanti.

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Se un amico pensa al suicidio, parlagli.

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