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Pulirsi i denti, alimentarsi in maniera sana, fare un controllo sanitario preventivo – tutti, chi più, chi meno, si prendono cura della propria salute fisica. Anche tu puoi salvaguardare la tua salute mentale e rafforzare le tue difese contro lo stress. Ecco alcune idee.
- Sei un(a) young carer e hai meno di 25 anni? - Ti prendi cura regolarmente di qualcuno? - Hai bisogno di aiuto o di sostegno? - Ti piacerebbe conoscere altri young carers? Lo scopo di questo sito web è quello di informare, consigliare e dare il più po…
Questo opuscolo si rivolge a donne, uomini e bambini che hanno vissuto esperienze traumatiche, come pure ai loro familiari. Sulla scorta di esempi concreti, la pubblicazione spiega in quali condizioni insorgono i disturbi postraumatici, quali conseguenze h…
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Nei bambini e nei giovani i problemi psichici spesso sono difficili da individuare. L’identificazione precoce delle difficoltà di sviluppo tuttavia è fondamentale per contrastare un decorso negativo. Per sensibilizzare i giovani, i genitori e i professioni…
