10 passi verso la salute mentale
Titelbild Flyer Wie trage ich Sorge zu meiner Gesundheit? italienisch
Flyer/Scheda informativa
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10 passi verso la salute mentale

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Tedesco, Francese, Arabo, Albanese, Portoghese, Spagnolo, Tamil, Turco, Italiano, Tigrino, Inglese, Ucraino

La maggior parte delle persone sa come promuovere la propria salute fisica, ad esempio seguendo un’alimentazione sana o facendo movimento ogni giorno. È inoltre generalmente noto che buone condizioni ambientali e di lavoro giovano alla salute. Per contro, la salute mentale non viene praticamente tematizzata. Ciascuno di noi conosce dei rimedi contro le crisi o sa gestire più o meno bene lo stress quotidiano.

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