L’opuscolo “Il movimento è vita” offre ai migranti informazioni e consigli sul moto e lo sport e li aiuta a fare i primi passi verso l’attività fisica. Essa è rivolta a persone con una storia di immigrazione, di diversa età e provenienza, che nella vita quotidiana fanno poco esercizi o non ne fanno affatto. L’opuscolo ha come tema centrale le motivazioni che spingono a praticare un’attività fisica. Seguono motivazioni quali il contatto con la natura, il riposo, l’aspetto esteriore, la prestazione e la salute. Partendo da tali elementi l’opuscolo offre consigli pratici e informazioni sull’offerta concreta. Esso si rivolge a un vasto gruppo di persone, con situazioni di vita, condizione fisica, interessi ed esperienze molto diverse.
Vedi anche i poster adatti: [L’ACQUA PUÒ UCCIDERE (POSTER)](https://www.migesplus.ch/it/pubblicazioni/l-acqua-puo-uccidere-poster) I singoli volantini non possono essere ordinati, disponibili solo come pacchetto. - Pacchetto I: 20xArabo, 10xFrancese, 10x…
Le misure di promozione della salute e di prevenzione delle malattie richiedono un approccio intersettoriale che rafforzi gli ambienti favorevoli alla salute e porti a un cambiamento comportamentale. I decisori e i professionisti di tutti i settori trovera…
In questo opuscolo ti spieghiamo come fare - In forma durante la gravidanza e nel primo anno dopo il parto - Attività che provocano un leggero fiatone - Conoscere il pavimento pelvico - Fare movimento durante la gravidanza - Percepire il pavimento pelvico…
Benvenuti nel Cantone di Lucerna La «Guida del Cantone di Lucerna. Sanità – Sociale – Lavoro» v’informa sui servizi e centri di competenza cantonali e regionali della sanità e dei servizi sociali, oltre che sulle questioni del lavoro e della previdenza so…
