Sprache
Deutsch, Französisch, Italienisch
Dieser Leitfaden will aufzeigen, wie Sie Mangelernährung vorbeugen, erkennen sowie beheben und behandeln können und wo Sie fachkundige Unterstützung erhalten.
Ob in Gemeinschaft oder allein, Essen soll Freude bereiten. Eine genussvolle, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung unterstützt das Wohlbefinden in jeder Lebensphase. Mit zunehmendem Alter spielen gewisse Themen verstärkt eine Rolle.
Mit einer ausgewogenen Ernährung vor und während der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit ermöglichen Sie Ihrem Kind einen optimalen Start ins Leben. So stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Kind angemessen mit Energie und Nährstoffen versorgt werden. Aus…
Hier findest du viele Antworten zu Themen aus deinem Alltag. Beispielsweise, welche Rechte du hast und was sich ändert, wenn du erwachsen wirst. Wir helfen dir auch weiter, wenn es in der Schule oder mit der Familie und Freunden Stress gibt. Dazu kommen Ti…
Empfehlungen zum ausgewogenen und genussvollen Essen und Trinken. Das Merkblatt in der Kurzfassung steht Ihnen in 10 verschiedenen Sprachen zur Verfügung. Eine Langfassung des Merkblattes ist in deutsch, französisch und italienisch erhältlich.
Das Schweizerische Rote Kreuz entwickelt und koordiniert migesplus im Auftrag des Bundesamtes für Gesundheit (BAG).
