Schlafen im Alter
Titelbild Schlafen im Alter
Broschüre
Broschüre

Schlafen im Alter

Tipps und Regeln für guten Schlaf

Sprache

Deutsch, Französisch, Italienisch

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Schlaf.

Die Broschüre beinhaltet Tipps zu

  • So schlafen ältere Menschen besser
  • Regeln für einen guten Schlaf
  • Vorsicht mit Schlafmitteln und Alkohol

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