
Im Zeichen der Herzgesundheit
Sprache
Deutsch, Französisch, Italienisch
Wir möchten Sie mit dieser Broschüre ermutigen, Ihre Herzgesundheit aktiv zu fördern. Dabei hilft es, die Risikofaktoren zu kennen, vor allem aber auch die «Freunde» Ihres Herzens: Bewegung, Nikotinverzicht, ausgewogenes Essen, gute Blutdruck- und Blutfettwerte sowie genügend Entspannung. Mit einem herzgesunden Lebensstil können Sie jederzeit und in jedem Alter beginnen.