ready4life ist eine Coaching- App zur Förderung von Lebenskompetenzen. Dazu gehören zum Beispiel der richtige Umgang mit Stress, Social Media & Gaming, die Stärkung der Sozialkompetenzen sowie die Fähigkeit, dem Konsum von Suchtmitteln zu widerstehen.
In einer kontrollierten Studie bei
Berufslernenden erwies sich das Programm als wirksam zur Verringerung von Risikoverhaltensweisen
wie riskantem Alkoholkonsum, problematischem Internetgebrauch und Stress.
ready4life ist eine Coaching- App zur Förderung von Lebenskompetenzen. Dazu gehören zum Beispiel der richtige Umgang mit Stress, Social Media & Gaming, die Stärkung der Sozialkompetenzen sowie die Fähigkeit, dem Konsum von Suchtmitteln zu widerstehen.
In einer kontrollierten Studie bei
Berufslernenden erwies sich das Programm als wirksam zur Verringerung von Risikoverhaltensweisen
wie riskantem Alkoholkonsum, problematischem Internetgebrauch und Stress.