Psychische Gesundheit

Eine psychische Krise kann jeden treffen – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Herkunft. Deshalb ist es wichtig, die psychische Gesundheit im Alltag zu fördern und zu stärken. Dies hilft, psychischen Erkrankungen vorzubeugen.

Abstract Psychische Gesundheit

Depression

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Bei mehr als fünf Prozent der Erwachsenen ab 15 Jahren wird innerhalb eines Jahres eine Depression diagnostiziert (Quelle: Obsan Bericht 15/2020 des Schweizerischen Gesundheitsobservatoriums). Der Leidensdruck der Betroffenen und ihrer Angehörigen ist gross. Wichtige Schritte sind, sich zu informieren und professionelle Unterstützung zu finden.

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Ich hatte einen schwarzen Hund, sein Name war Depression

Depression ist ein beängstigender und kräftezehrender Zustand. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leben damit. Viele der Betroffenen und ihre Angehörigen haben Angst davor, über ihre Probleme zu reden. Sie wissen nicht, an wen sie sich wenden könne…

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Depression kann jede und jeden treffen

Menschen mit Migrationshintergrund leiden häufiger an schweren Depressionen als Schweizerinnen und Schweizer. Aufgrund des Migrationsprozesses sind sie einer Reihe von Belastungsfaktoren ausgesetzt, die eine Depression begünstigen können. Aus diesem Grund …

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Der Film «Zwischen Bangen und Hoffen» gibt psychisch erkrankten Menschen und deren Angehörigen ein Gesicht und eine Stimme. Er zeigt, was es heisst, mit einer psychischen Erkrankung zu leben. Sensibilisieren, aufklären, Empathie schaffen – das ist das Anli…

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Andere psychische Erkrankungen

Psychische Erkrankungen belasten die Betroffenen und deren familiäres Umfeld enorm. Hinzu kommt, dass sich Betroffene durch die Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen häufig zurückziehen. Durch externe Hilfe können sie sich aus dieser Isolation wieder befreien.

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Einige Personen behaupten, dass Alkohol, Cannabis oder andere Suchtmittel ihnen helfen, um - sich besser zu fühlen - Sorgen zu vergessen - sich in einem Freundeskreis zu integrieren - die Zeit zu vertreiben - besser zu schlafen Die Wirkung des Konsums erwe…

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Es gibt viele verschiedene psychische Krankheiten. Wir haben Kurzfilme für Jugendliche produziert, die die häufigsten psychischen Erkrankungen erklären. Wichtig ist: Psychische Krankheiten werden von den Betroffenen ganz unterschiedlich erlebt. Die Filme b…

Psyche, Sucht & Krise

Psychisches Wohlbefinden ist wichtig für die individuelle Lebensqualität. Deshalb gilt es, die psychische Gesundheit zu fördern und so für Belastungssituationen gewappnet zu sein. Bei psychischen Krisen hilft es Betroffenen, externe Unterstützung hinzuziehen.

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Stärkung von Kindern psychisch erkrankter Eltern

Kinder von Eltern mit einer psychischen Erkrankung sind mit grossen Herausforderungen konfrontiert und haben ein deutlich höheres Risiko, psychische Gesundheitsprobleme zu entwickeln. Doch Prävention ist möglich. Durch die Unterstützung von Eltern und Fami…

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Suizidalität im Jugendalter

Bezugspersonen in der Schule können einen wichtigen Beitrag zur Suizidprävention leisten. Jedoch ist es nicht immer einfach, eine Situation richtig einzuschätzen und frühzeitig auf eine Krise zu reagieren. Wie soll in der Schule präventiv gehandelt werden?…

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Kinder und Jugendliche

Für heranwachsende Kinder und Jugendliche ist das psychische Wohlbefinden zentral für ihre gesunde Entwicklung. Familiäre Konflikte, eine psychische Erkrankung eines Elternteils oder Probleme mit Gleichaltrigen kann diese Entwicklung stören. Bezugspersonen vermitteln Sicherheit und sind deshalb besonders wichtig.

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Onlineplattform zum Thema psychisch belastete Eltern

__Auf dieser Webseite findest du Antworten auf deine Fragen und hilfreiche Informationen:__ - Hat meine Mutter/mein Vater ein psychisches Problem? - Warum ist mein Vater/meine Mutter krank? - Wird meine Mutter/mein Vater wieder gesund? - Werde ich ebenfal…

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Trau dich, Suizidgedanken anzusprechen.

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